frühjahr

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Frühjahrsmüde? Das kann man dagegen tun!

Endlich! Das Wetter wird schöner, die Temperaturen steigen.. gäähn. Meist kommt mit diesen Veränderungen bei einigen auch die Frühjahrsmüdigkeit zum Vorschein. Doch auch gegen die lässt sich etwas tun! Oftmals beklagen Betroffene neben der Müdigkeit auch Kreislaufbeschwerden oder Kopfschmerzen. Glücklich macht uns das nicht und ist auch ein Grund, warum wir deshalb vielleicht des öfteren gereizt sind. Aber was steckt eigentlich hinter der Frühjahrsmüdigkeit? Hoher Melatoninspiegel Ein Mitschuldiger ist das […]

today8. Mai 2021

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Warum bin ich im Frühjahr so müde?

Während sich die Natur wieder regt und zum Leben erwacht, leiden viele Menschen im Frühling unter permanenter Müdigkeit. Doch damit man diese wunderschöne Jahreszeit nicht verpennt, klären wir euch auf. Der Grund für diese Frühjahrsmüdigkeit ist der Temperaturwechsel, bei dem der kalte Winter den wärmeren Temperaturen weichen muss. Und darauf reagiert der Körper: die Blutgefäße weiten sich und dadurch sinkt der Blutdruck. Genau das macht uns müde. Und auch hormonell […]

today21. Februar 2021

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