Musik ist im Alltag allgegenwärtig – wir hören sie im Fahrstuhl, im Supermarkt, im Radio oder von unserer Lieblingsplaylist beim Joggen. Und tatsächlich können uns manche Lieder sogar beim Sport helfen. Musik begleitet uns eigentlich durchs ganze Leben. Egal, ob wir selber musikalisch sind, ein Instrument spielen, singen oder einfach nur gerne zuhören: Musik weckt unsere Emotionen und kann uns natürlich auch hervorragend motivieren – zum Beispiel beim Sport. […]
Der Sommer nähert sich und die Urlaubsplanung hat begonnen. Viele fangen jetzt an auf ihren Sommer-Body hinzuarbeiten. Aber macht ihr das auch wirklich richtig? Die Sportler unter uns kennen das Problem: Man zerrt sich den Muskel beim Hanteltraining, man hat Schmerzen in der Leiste oder prellt sich den Arm. Aus den einfachsten Gründen nimmt man mal kurz vor dem Training das ein oder andere Schmerzmittel ein. Klingt doch eigentlich […]
Wer Sport liebt, aber Regen und Kälte hasst und nicht immer gleich ins nächste Gym düsen kann, ist hier richtig. Denn auch in den eigenen vier Wänden lässt sich super trainieren – und es müssen nicht immer dieselben langweiligen Workouts sein. Einfach mal offen für neues sein und sich von diesen vier trendigen Indoor-Sportarten inspirieren lassen: Indoor Walking Selbst für Spaziergangfans kann an Regentagen der Blick aus dem Fenster die […]
Sport, Musik, Freiwillige Feuerwehr – die Auswahl für Vereine für Kids ist fast unendlich. Wer selbst als Kind in einer Gruppe Mitglied war, wird sich das auch für sein Kind wünschen. Meistens jedenfalls. Wann und ob ihre Kleinen auch mal in einen Verein sollen, darüber reden Julica und Anna in ihrer Folge „Muddi-Funktional: Das Schwätzchen zwischen Laptop und Lätzchen.“
Gegen das, was sich seit April 2020 in den Fahrradgeschäften abspielt, ist das Klopapier-Hamstern schon fast lächerlich. Im vergangen Jahr hat die Fahrradbranche geboomt. Rapide sinkende Bestände in allen Fahrradsegmenten haben so manche Ausstellungsfläche recht übersichtlich erscheinen lassen und auch Online stiegen die Anfragen nach Fahrrädern an. Durch die Coronapandemie konnte kein Vereinssport stattfinden, in den Urlaub fahren war nur bedingt möglich und der Abstand zu anderen Menschen soll eingehalten werden […]
