Fasten: Warum nicht nur der Verzicht auf Essen gut tut
Am Aschermittwoch endet der Fasching und es beginnt die Fastenzeit. Egal ob christlich oder nicht: Viele Menschen nutzen die 40 Tage vor Ostern, um auf bestimmte Dinge zu verzichten. Ob auf Schokolade, Alkohol oder Fleisch – die meisten Menschen verzichten in der Fastenzeit auf bestimmte Genussmittel. Dabei muss man es nicht unbedingt als Verzicht sehen, denn Fasten kann durchaus gut tun! Vor allem für den Körper kann die Zeit von […]