Mit Sabine Haag von Ordnungsliebe
Aufräumen ist ganz schön nervig. Vor allem, wenn man keine Ahnung hat wie und wo man anfangen soll! Deswegen haben wir mit der Ordnungsexpertin Sabine Haag aus Mainz gesprochen. Hier sind die besten Aufräumtipps für alle, die ein bisschen (viel) Chaos mit sich herumschleppen: Ordnung in der ersten Wohnung: Ordnung in kleinen Wohnungen Ordnung im Badezimmer (Kosmetik-Chaos) Ordnung in den Alltag einbauen
HUMAN DESIGN – Wie ticke ich eigentlich?
Kennt ihr das auch, dass man sich immer mal wieder fragt – Warum bin ich denn so? Warum hat meine Freundin das gemacht? Was hat mein Sohn hier jetzt gerade so aus der Fassung gebracht?Die Antworten dafür liegen in unserer Persönlichkeit verwurzelt – das allerdings rauszufinden, warum man so tickt wie man tickt, ist gar nicht so leicht – es sei denn, man hat seine Human Design Coachin an der […]
Faszinierende Tier-Facts
Tiere sind süß, lustig, faszinierend - Tiere muss man einfach lieben! Damit Ihr beim nächsten Zoobesuch alle beeindrucken könnt, gibt’s Vanjas wunderbarere Tierwelt bei Antenna Baden-Württemberg. Gemeinsam mit den Kolleginnen Carlotta und Jella redet sie über die witzigsten, coolsten und herzzerreißendsten Tierfakten dieser wunderschönen Welt. Hier könnt ihr alle Infos auch nochmal nachlesen: WUSSTET IHR, DASS… … EULEN EINGEBAUTE SCHEIBENWISCHER HABEN? Eulen haben drei Augenlieder. Oben und […]
Antenna BW Foodwelten
Gibt’s die richtige Ernährung für gestresste Geschäftsfrauen? Was ist die absolut schlimmste Diät der Welt? Wie solltet ihr euer Mittagessen im Homeoffice optimieren? Diese und viele andere Fragen und Antworten hört und lest ihr jetzt regelmäßig bei uns. Gemeinsam mit unseren Expertinnen vom Podcast Heiß&Rettich gehen wir Essensmythen auf die Spur.
Erfolgreich und glücklich!
Antenna Baden-Württemberg hilft dir gemeinsam mit Premium Coach Katrin Bitterle mit hilfreichen Lebens- und Karriere Tipps die nächste Stufe Deines Ziels zu erreichen und dabei mit einem Lächeln durchs Lebens zu gehen.
Girls Go Music – Für mehr Frauen auf der Bühne und im Musikbusiness!
Wir stellen euch tolle Musikerinnen vor, die ein Instrument spielen, das meistens von männlichen Instrumentalisten bedient wird. Denn wir machen uns stark für mehr Frauen auf der Bühne!
Wir sind hier. Wegen dir.
Lifehack: Dreckiger Getränkehalter im Auto? So nicht mehr!
Der ultimative Lifehack für ein sauberes Getränkefach im Auto Einleitung Ein gepflegter Auto-Innenraum ist für viele Menschen ein Muss. Laut einer Umfrage legen 58 Prozent der Deutschen großen Wert darauf, dass es in ihrem Auto sauber und ordentlich aussieht. Doch eine Stelle bereitet oft Kopfschmerzen: der Getränkehalter in der Mittelkonsole. Hier sammeln sich Krümel, Kaffeeflecken verkrusten, und Staub sammelt sich in den Ecken. Das ist ein idealer Nährboden für Bakterien. Doch keine Sorge, wir haben den perfekten Lifehack für dich! […]
today2. Juli 2024
GWRL Talk! Mit diesem Trick bekommst du den perfekten „Bikini Body“!
Zieh einen Bikini an. 👙 Ja ok, vielleicht habe ich in der Überschrift ein bisschen gelogen, denn es gibt keinen "Bikini Body". Jeder Körper darf sich mit einem Bikini schmücken und sich dabei nicht ge-jugded fühlen! Habt ihr auch genug von all den nervigen Werbungen, die euch erzählen wollen, wie ihr einen „Bikini-Körper“ bekommt? Euer Körper ist schon jetzt perfekt für den Sommer, egal welche Größe oder Form er hat. Alles ist ok. Bikini, Badeanzug, Tankini und was es noch […]
today1. Juli 2024
Lifehack: So kommt Dein Regenschirm wieder zu Dir zurück!
Nie wieder Regenschirme verlieren: Der geniale Lifehack Es wäre praktisch, wenn Regenschirme als Gemeingut betrachtet würden. Jeder von uns hat schon einmal einen Regenschirm irgendwo liegen lassen oder einen fremden Schirm mitgenommen. Der Gedanke dahinter: "Ich habe schon so viele Schirme verloren, da ist es nicht so schlimm, wenn ich diesen hier benutze." Die Realität: Unser eigener Regenschirm Bis Regenschirme weltweit als Tauschgegenstand gelten, müssen wir uns anders behelfen. Hier kommt unser einfacher, aber effektiver Trick ins Spiel, damit dein […]
today1. Juli 2024
GWRL Talk! Periodenunterwäsche: modernes Wunder oder nur ein Trend?
Perioden sind nicht nur schmerzhaft, sondern können auch echt teuer sein. Wie oft habe ich diese Situation gehabt, dass ich meine Tage habe und nur noch eine Binde oder ein Tampon da ist. Schnell zum Drogeriemarkt rennen und für knappe 10 Euro welche nachkaufen. Klingt erstmal nicht nach viel, aber das kann sich krass summieren. Wir bluten in unserem Leben schließlich fast 7 Jahre lang! Was, wenn wir etwas für unsere Periode kaufen könnten, dass nicht nur ein paar Stunden […]
today24. Juni 2024
GWRL Talk! Pride Month: Warum der Juni so bunt ist!
Der Juni ist der Monat, in dem wir die LGBTQ+ Community feiern und supporten – und das aus einem super wichtigen Grund. Die Story beginnt in New York: Im Juni 1969 haben die Stonewall-Aufstände die Welt verändert. Mutige Mitglieder der LGBTQ+ Community haben sich gegen Ungerechtigkeit und für ihre Rechte stark gemacht. Diese Protests haben den Grundstein für den Pride Month gelegt, den wir heute kennen und lieben. Baden-Württemberg ist bunt: Hier bei uns wird der Pride Month richtig zelebriert. […]
today17. Juni 2024
Lifehack: Keine Lust mehr auf fades Wasser? So pimpst Du es auf!
Tipp: Pimp your fades Wasser Du planst eine Grillparty und willst auch der sonst langweiligen Wasserkaraffe auf dem Tisch einen kleinen Farb- und Geschmackskick geben? Dann macht Folgendes: Besorge Dir eine Wassermelone und Honigmelone. Mache mit einem kleinen Kugelausstecher Melonenkügelchen. Das Ganze gibst Du dann in die mit Wasser gefüllte Karaffe. Noch eine Zitronenscheibe und etwas Minze rein und schon hast Du in zwei Minuten aus dem langweiligen Hahnenwasser ein buntes und gesundes Partywasser gezaubert - natürlich gibt es ganz […]
today14. Juni 2024
Lifehack: Du hast Probleme mit Wespen? So nicht mehr!
Tipp: Der Wespenschreck Lass Dich nicht beim Kuchenessen stören. Werde stattdessen lieber zum Wespenschreck Nummer eins! Verbrenne dafür einfach etwas Kaffeepulver mit einem Streichholz in einer feuerfesten Schale. Das können Wespen nämlich gar nicht leiden – und Du kannst in Ruhe den Apfelkuchen genießen.
today13. Juni 2024
Lifehack: Du hat noch ätherische Öle zu Hause? So nutzt Du sie!
Tipp: Der günstigste Lufterfrischer der Welt! Es gibt Dinge, die hast Du Dir einmal gekauft und schleppst das jetzt seit 20 Jahren von Umzug zu Umzug, von Wohnung zu Wohnung mit Dir rum. Zum Wegschmeißen sind sie zu schade, aber wirkliche Verwendung dafür hast vielleicht maximal einmal im Jahr. Zum Beispiel bei ätherischen Ölen, die bisher nur zu Weihnachten eine Verwendung gefunden haben. So viele Teelichter hat nicht mal IKEA, dass man so ein ätherisches Zimt-Eukalyptus-Öl in einem Leben verbrauchen […]
today12. Juni 2024
Lifehack: Wie Dir der Spiegel nach dem Duschen nicht mehr beschlägt!
Tipp: UNBESCHLAGBAR Wer gerne lange und heiß duscht, kennt dieses Problem nur zu gut: die Spiegel beschlagen innerhalb kürzester Zeit. Dann gibt es keinen Durchblick mehr. Mit einem speziellen Trick passiert Dir das allerdings nicht mehr. Rasierschaum ist die Lösung! Trage diesen auf, wische den Spiegel auf klare Sicht und der Spiegel beschlägt nicht mehr. Egal wie lange Du duschst! Durch die dünne Rasierschaumschicht kann sich kein Wasser mehr absetzen. Und das Beste: Das Ganze hält je nach dicke der […]
today11. Juni 2024
MUSIC MONDAY – Fight Song
Fight Song - Rachel Platten In dieser Woche schauen wir uns die erste große Single "Fight Song" und die Geschichte der amerikanischen Sängerin an! Um was geht's? 2016 sang die 16 jährige Calysta Bevier bei America's got Talent "Fight Song", sie bekam den ersten "Golden Buzzer" von Simon und das YouTube Video dazu geht viral - schaut es euch hier nochmal an. Heutzutage nichts besonderes mehr, doch damals ein riesiges Phänomen, besonders wegen der Geschichte der Sängerin. 16 Jahre jung und schon […]
today10. Juni 2024
Lifehack: So klebt Dein Grillgut nicht mehr am Gitter fest!
Tipp: Schrubbertoffel Du machst Dir Dein Feierabendbierchen auf, machst den Grill an und legst die Steaks drauf. Nach ein paar Minuten auf dem Grill geht es dann zum Wenden. Jetzt passiert vor allem bei Puten und Hähnchensteaks folgendes: Das Eiweiß tritt aus und wird zum Sekundenkleber. Das Steak klebt am Gitter fest und wenn Du jetzt nicht vorsichtig rangehst, hast Du auf einmal Geschnetzeltes statt ein schönes Steak. Versuch das nächste Mal folgendes: Den Grill anfeuern und aufwärmen lassen. Dann […]
today10. Juni 2024
GWRL Talk! – So verbringst du den ultimativen Hot Girl Summer!
Hey Girl! 🌞 Bist du ready für den Hot Girl Summer? Es geht diesen Sommer nicht nur ums gut Aussehen und ums Insta-Baddie sein. Nein, diesen Sommer feierst du dich selbst, so wie du bist, und genießt das Leben – ohne Drama, ohne Excuses. Woher kommt der Hot Girl Summer Trend? Der Begriff wurde von der US-Rapperin Megan Thee Stallion geprägt und ist ein Call to Action für ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Leben. Du machst dein Ding, egal was die […]
today10. Juni 2024
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